Beratungsverlauf

 

Im Verlauf der klinisch-psychologischen Beratung und Behandlung gehen wir auf verschiedene Aspekte Ihrer Beeinträchtigung, deren Bedingungen und Veränderungsmöglichkeiten ein.

 

Die klinische Psychologie umfasst Interventionen bzw. Techniken, die auf wissenschaftlichen Theorien basieren und deren Wirksamkeit statistisch erforscht ist. Die Anwendung der klinisch-psychologischen Behandlungsmethoden ist ziel- und lösungsorientiert und wird evaluiert.

 

 

Klinisch-psychologische Interventionen

 

Die Kognitive Umstrukturierung ist eine Methode der kognitiven Verhaltenstherapie und hat zum Ziel, Ihren Fokus mittels Übungen und Diskurs gedanklich zu erweitern und Freiräume zu schaffen.

 

Positive Psychologie nutzt, auch unter Einbeziehung Ihrer Sinne, konkrete, leicht umsetzbare Techniken, um Ihren Sensor für Positives zu schärfen. Sie steigert Ihr Wohlbefinden und macht Sie glücklicher!

 

Entspannungstechniken dienen nicht nur Ihrer Entspannung, sondern verbessern auch Ihre Fähigkeit, sich zu regulieren.

Elemente aus dem Achtsamkeitstraining sind sinnvoll, damit Sie belastende Situationen erkennen und die von uns erarbeiteten Techniken in den Alltag integrieren bzw. sich an diese erinnern können.

 

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
Datenschutz | Kontakt | Impressum | © psychologische praxis vigl 2019

Anrufen

E-Mail